俗话说，男怕穿靴女怕戴帽，比喻很形象，把下肢水肿叫做“穿靴”，把面颈部水肿称为“戴帽”。也就是说，如果男性的水肿从腿脚肿起，女性胞的水肿从脸和脖子肿起，这种水肿有可能是生病的征兆。
孕妇患有蛋白尿，表示孕妇很可能有妊娠子痫
妊娠子痫是产妇死亡的四大高危病种之一，子痫是妊娠期高血压疾病一种特殊临床表现，近年来在全球范围内发病率呈上升趋势。子痫通常发生在妊娠后半期，除高血压外还会出现蛋白尿、浮肿、视力模糊等症状，严重者可能影响母婴生命安全。中止妊娠是此病常用治疗手段，每年因此被迫提前剖腹产的早产儿数以万计。一般来说，如果孕妇本身高血压，再有蛋白尿的话，几乎可以确诊为妊娠子痫。
在临床上，孕妇如果出现了蛋白尿，基本上是由以下疾病引起的。不能掉以轻心。首先就是妊娠期高血压疾病。
水肿、蛋白尿、高血压是妊娠期高血压疾病的3大症状。如果在出现水肿或蛋白尿的同时还伴有血压升高，患妊娠期高血压疾病的可能性就很大。
妊娠期高血压疾病是妊娠特有的疾病。我国的发病率为9.4%，而国外报道的发病率为7%～12%。多数仅在妊娠期出现一过性高血压，蛋白尿，在分娩后即会随之消失。
患病孕妇由于肾小球滤过率下降，血浆蛋白由肾小球漏出形成蛋白尿，蛋白尿的多少也反映出妊娠期高血压疾病的严重程度。
除了妊娠高血压外，孕妇患有肾脏疾病，也会出现蛋白尿。孕妇孕前如果有肾脏疾病——怀孕后会使病情进一步加重，怀孕使女性的机体代谢增加，全身血容量增多，加重了肾脏及其他脏器的负担，从而可使肾脏原有疾病的病情加重。
孕妇蛋白尿应该如何饮食?
水果在我国人民膳食中的构成比是8.4%，是膳食的重要组成部分。如平素内火较重，口舌易于生疮，大便秘结者宜多食用梨、香蕉、柿子、猕猴桃等寒凉食物。而素体阳虚、气虚，容易腹泻者，宜食用桃子、荔枝、龙眼、樱桃等偏温热的水果。橘子性温，多食易于上火;梨、香蕉等性寒，吃多了会伤脾胃，导致寒湿内蕴。值得注意的是，血钾高的孕妇蛋白尿患者不宜食用橘子、杏、香蕉、柿子、红枣、橄榄果等含钾高的水果。
如何做好蛋白尿的饮食保健？
1、宜食清谈易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物，酒。
2、宜食新鲜蔬菜和适量水果，适量饮水、低糖、低脂。
3、所有肾病患者禁用链霉素，庆大霉素、丁胺卡那霉素等肾毒性药物，中药药物禁用木通、青木香等马兜铃酸类药物。
4、有水肿者应限盐，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量，有血尿阴虚火旺者不宜用补药。
5、如有感冒、发烧、感染等情况出现，应及时咨询医生，以便及时治疗避免并发症和病情加重。
6、树立信心，坚持治疗保持心情愉快。
定期孕检 合理饮食休息
孕妇应充分利用各种途径接受健康教育，掌握孕期卫生的基础知识，自觉进行定期产前检查，合理饮食与休息。要养成健康的生活方式，控制高血压，减少压力；减轻并保持正常体重，多进食含量丰富的水果，蔬菜和低脂肪奶制品；减少饮食中钠摄入量；从事规律的有氧体力活动，如每天至少快走30分钟。以减少再次妊娠时发病风险并利于长期健康。要做好预防工作，在查得高血压之初，应积极寻医，到正规医院就诊，不能自行服药。
